Method Inneris

Yoga & Mindfulness
“Lo verás cuando lo creas”

¿Qué me aporta?

Cuando establecemos una escucha profunda de nuestra respiración. Nutrimos el corazón con confianza y amor. La sabiduría basada en la experiencia nos apoya para encarnar el amor en este mundo.
Estamos aprendiendo a estar en PAZ con lo que sea que interrumpe nuestra paz. Esto significa entablar amistad con los patrones que causan la lucha. Este camino se trata de comenzar de nuevo. Simplemente tomamos otra respiración y empezamos de nuevo. Esta práctica te enseña a ser más consciente y estar más presente en esta increíble experiencia que llamamos vida! A despertar a la experiencia sensorial encarnada en tu cuerpo.
Me siento muy agradecida de ser parte de este proceso contigo.