Un viaje a India para volver a ti

Este artículo nace de un viaje profundo: un Panchakarma en India. Una experiencia que más allá de limpiar el cuerpo, me vació por dentro para volver a mí.

Vivimos rodeadas de ruido.
No solo externo. También el que no se ve:
la mente que no calla, la exigencia, el juicio, la prisa.
A veces, incluso nuestros rituales se llenan de hacer.
De buscar… sin parar.

Pero hay un umbral que no se abre hacia afuera.
Un umbral sagrado que se abre solo cuando bajamos el volumen de todo lo demás.
El silencio. La presencia. El cuerpo.

Ese fue el espíritu de nuestro viaje a India.

¿Qué es el Panchakarma en India y por qué fuimos juntos?

El Panchakarma es un proceso tradicional del Ayurveda para purificar el cuerpo, la mente y los sentidos.
Pero para mí fue más que un tratamiento: fue una experiencia ritual, profunda, transformadora.

Fuimos juntos, mi pareja y yo, para vaciarnos.
Para limpiar no solo toxinas, sino emociones estancadas, patrones antiguos, ruidos internos.

Y lo que vivimos allí… nos cambió.

Lo que vivimos en este Panchakarma en India fue más que medicina

Durante 14 días nos entregamos a una rutina sagrada:

• Yoga suave cada mañana (Sivananda)

• Masajes con aceites calientes

• Terapias con hierbas, lavativas, ungüentos

• Comida Ayurveda

• Descanso profundo

Pero lo más potente fue el espacio invisible:
Mi terapeuta y yo comenzábamos cada sesión con un mantra.
Una invocación que abría el cuerpo, el alma, el ritual.

Y el silencio…
El silencio era medicina.

Un espacio para el amor

Lo que no esperábamos era que, al purificarnos por dentro, también algo entre nosotros se reordenara.
Sin buscarlo, sin empujar.
Solo dejando espacio.

Este Panchakarma en India nos recordó que el silencio también es medicina

El amor que ya estaba encontró cómo fluir.
Sin interferencias.
Con más escucha. Con más presencia.

Fue una limpieza energética, emocional, amorosa.
Un antes y un después.

El puente con el Método Inneris

A la vuelta, sentí con claridad que ese viaje había sido más que una experiencia personal:
había sido una revelación del Método Inneris.

Porque eso es Inneris:
Un camino para volver a ti.
Para escucharte.
Para soltar ruido y entrar en ritual.
Para atravesar los portales internos que te llevan de vuelta a tu centro.

¿Te gustaría vivir algo así desde casa?

No necesitas ir a la India.
Ni aislarte.
Ni vaciar tu agenda.

Solo necesitas crear pequeños espacios donde tú seas la prioridad.

🌿 Por eso he creado un cuaderno ritual con los 7 susurros del Método Inneris:
una guía simbólica, poética y práctica para regresar a ti.

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¿Qué es el Panchakarma…?