Estoy feliz de apoyarte y nutrir tu dulce ser con esta guía “self care”. Invita a tus amigos, y compartir esta experiencia juntas. ¿A quién te gustaría invitar?. Comparte este link con ellas, para que puedan unirse: inneris.es
Y no te olvides de etiquetar tus fotos sobre este viaje con el hashtag #inneris_by_itziargoikolea!
¡Gracias por cuidar de ti misma!
¿Por qué es importante cuidar de ti misma?
Cuidas de tu familia, tus amigos, tu carrera profesional…
De tu casa, de tu mascota, de tus finanzas… Y normalmente TU estás al final de la lista.
En esta guía comparto los 5 pilares del bienestar
Hay algo que he aprendido a lo largo de estos últimos 20 años, es que cuando te nutres a ti misma, tienes mucho más que ofrecer al mundo; incluidas las personas y prioridades más importantes para ti. Al menos así fue para mí.
Cuando tenía 22 años enfermé. Caí en una profunda tristeza, porque había pasado mi vida ocupándome de que la gente que tenía a mi alrededor estuviera bien y me había olvidado de mí.
En ese momento me di cuenta de que mi atención había estado fuera de mi y entonces empecé a mirar dentro.
Cuando los pongas en práctica tus niveles de energía habrán aumentado tanto que podrás hacer lo que quieras. ¡Estoy deseando saber como inviertes en ti misma a lo largo del camino!.
Gracias infinitas y bienvenida a este viaje.El mundo te necesita fuerte y llena de energía.
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