5 Pasos para seguir adelante
5 PASOS PARA SEGUIR ADELANTE
5 PASOS para ayudarte si te sientes estancado, agobiado, abrumado …
- Di en voz alta 5 veces: Todo tiene solución
- Toma varias respiraciones profundas tocando tu corazón (para conectar con el amor y lacompasión en ti)
- Dale un significado poderoso a lo que te está pasando.
Imagina que la vida te está pasando PARA TI y no A TI. Imagina que todo lo que pasa en tu vida está diseñado para ayudarte a ti a SER MÁS FUERTE.
¿Qué pasaría si buscaras la lección o la oportunidad en cada simple desilusión? Imagina que en cada pérdida hay escondido un regalo.
EL SIGNIFICADO QUE LE DAMOS A LO QUE PASA EN NUESTRA VIDA BES UNA ELECCIÓN; UNA QUE ESTÁ SIEMPRE BAJO NUESTRO CONTROL.
Si vas a hacer una historia en tu cabeza (como todos hacemos) haz una que te de PODER. No una que te hace daño. Elige una te va a ayudar a crear el mejor resultado.
EL SIGNIFICADO DE CUALQUIER COSA, ES EL SIGNIFICADO QUE TU LE DAS
¿Cómo puedes poner tu situación, no importa lo dolorosa que sea, en un contexto que te va a ayudar a seguir adelante?
EL SIGNIFICADO QUE LE DES A LAS COSAS AFECTA COMO TE SIENTES Y COMO TE SIENTES AFECTA A LAS ACCIONES QUE TOMAS O NO TOMAS. TUS ACCIONES AFECTAN A TUS RESULTADOS
CONTROL DE TU PODER DE PERCEPCIÓN
CREATIVIDAD: Tu perspectiva, tu futuro. Esta es una de las herramientas más transformadoras que puedes aprender
4. Refuérzate!. Conoce tus fortalezas. Y en voz alta dite a ti mismo. (Tu nombre) eres fuerte, puedes resolver esto. (Tu nombre) tienes la disciplina, claridad e inteligencia que necesitas para solucionar esto de la mejor forma posible.
5. 1 pequeña cosa que puedo hacer justo ahora!!! Toma ACCIÓN – ACCIÓN es el mejor vehículo para aprender algo.
ACCIÓN es el puente entre tu ambición y tu habilidad para solucionar algo
Vamos a usar estas herramientas para transformar nuestras vidas y haciéndolo vamos a traer un cambio lleno de significado. Porque el mundo te necesita, necesita tu voz, tu coraje, tu creatividad, tu compasión y tu corazón, más que nunca.
Recuerda compartir esto con tus amigos si quieres expandir el amor. Si quieres quitar de tu vida esos obstáculos que no te permiten seguir avanzando en la dirección de tus sueños estaré feliz de acompañarte!
Y sobre todo, déjame un comentario más abajo, me encantaría saber que es lo que más te sirve de todo lo que te cuento y como puedes ponerlo en práctica en tu vida.
Con profunda apreciación y amor infinito,
ItziarGoikolea
Elen
Posted at 12:51h, 20 noviembreMe recuerdas que hay que tener compasión hacia uno mismo, que hay que escuchar al corazón, escuchar sus latidos y no estar tanto en la mente, eso nos sitúa en un lugar desde el que poder reiniciarse. Esta muy bien como lo explicas y gracias por haberlo escrito para así recordarmelo.
Elen
Posted at 12:52h, 20 noviembreMe recuerdas que hay que tener compasión hacia uno mismo, que hay que escuchar al corazón, escuchar sus latidos y no estar tanto en la mente, eso nos sitúa en un lugar desde el que poder reiniciarse. Esta muy bien como lo explicas, lo del mantra o repetición..y gracias por haberlo escrito para así recordármelo y a los que lo lean. Namasté bonita.
inneris
Posted at 10:15h, 24 noviembreMe alegro mucho que te sirva!!! Y gracias a ti por tomarte el tiempo de leerlo y apreciarlo.