Clases Yoga Online

Conscience Awareness – Rejuvenece

clases online

“Un estilo de vida para vivir una vida despierta llena de propósito.”

Descripción funcional:

Clases yoga online nace para conectar contigo y compartir mi entendimiento de este viaje. La paz, calma y armonía que produce tu respiración penetrará en tu cuerpo y tu mente. Incluso si te sientes cansado, la energía de una respiración mindful transformará el cansancio y sentirás paz. Volver a tu respiración, a tu refugio significa estar en contacto con tu capacidad de amar, entender y ver claramente. Mi gran esperanza es que todos podamos hacer lo que amamos sin olvidarnos de amar lo que hacemos.

Cómo satisface esta necesidad:

Estrés, ansiedad, vacío interior, falta de enfoque, necesidad de auto regularte emocionalmente.

Es un honor para mi acompañarte en este viaje a través del yoga. Con más de 10 años de experiencia y más de 900 horas de formación disfruto enormemente sirviendo a la humanidad. Mi dedicación al yoga y práctica brillan en el sello de mis clases que son estimulantes al mismo tiempo que enseño instrucciones detalladas de alineamiento. Me encanta ayudar a mis estudiantes a descubrir todo el rango de sus habilidades practicando de forma segura y entendiendo el propósito de cada postura. El yoga para mi es una práctica para integrar mente, cuerpo y corazón en tu día a día. Ya seas un curioso principiantes o un estudiante serio te ofrezco un amplio y profundo contenido.

Recibirás tus clases semanalmente en el buzón de entrada de tu mail

Para poder practicar desde la comodidad de tu casa

Horarios

1 clase/1 Plan de 8 clases/Plan Mensual

Principiantes

Nivel Intermedio

Precios

15€/72€/50€

7% Igic Incluído

Testimonios

Alumnos Inneris

“You have been such a wonderful example of yoga in motion, love, joy, compassion and equanimity alive in you. Your outer beauty is neatly watched by an inner radiance which shines with brilliance every time you smile, your whole heart connected to the action. You move with power, elegance and grace- a wonder to behold. ”
_ Louise
“Encontrar a Itziar fue un regalo. Mujer llena de sabiduría, amor, generosidad y valentía que me ha ayudado a intentar ser la mejor versión de mí misma. Con el yogacoaching, me fue ayudando a aclarar ideas, definir objetivos y me enseñó herramientas, no efímeras e intangibles, sino claras y concisas para entender que todo esta en nosotros y que somos co-creadores de nuestra propia existencia. Gracias!!!!! ”
_ Helena Ruiz
"La primera vez que oí a Itziar decir… Ahora brilla…me entro la risa. Ahora cuando me estiro en la posición del guerrero realmente siento que estoy brillando. Lo más curioso es que ese brillo, que está hecho de amor, hacia mi y hacia los otros, y de gratitud, lo perciben también los demás en mi sonrisa y en mi rostro. La vida se ha vuelto más pausada y mas plena. Las dificultades se enfrentan con otra fortaleza. Me siento más presente y feliz. Y solo puedo darle las gracias por ello.”
_ Charo Albert

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