Sigue la voz de tu corazón

Hola!! Quizás te estés preguntando, y cómo reconozco la voz de mi corazón? Solo puedes encontrar la voz de tu corazón si buscas silencio de forma regular y tomas tiempo para ti. Puede ser tiempo meditando o escribiendo un diario, tal vez sentarte bajo un árbol a sentir la brisa o leer un libro. Todas esas cosas pueden ayudarte a reconocer la voz de tu corazón.

Empieza estableciendo una intención clara y sincera de querer escuchar y entender la voz de tu corazón. Y tomate el tiempo de escuchar una y otra vez. Tu corazón siempre te está hablando pero su voz es un susurro, es más suave que la voz de la mente. El corazón te habla en diferentes lenguas y una de las lenguas más bonitas es la alegría. Siempre que te disfrutes a ti mismo, tu corazón está involucrado. Explora sistemáticamente todas las cosas que te producen alegría y después, vívelas.

Asegúrate que te disfrutas a ti mismo cada día!!! Puedes crear alegría para ti con pequeñas cosas. Si te aseguras de tener alegría en tu vida, esto alterará la energía que tu irradias y esta energía te hará atraer la misma vibración fuera. La alegría atrae alegría, la alegría atrae salud, atrae amistad, y atrae abundancia en forma etérea y material a tu vida. “A la abundancia a través de la alegría” puede ser un mantra.

Comparto contigo un impresionante texto que leí hace años escrito por Safi Nidiaye. Me llegó directo al corazón.

No atiendas al dinero,

atiende a las cosas esenciales

Las cosas esenciales son cosas

qué importan al corazón.

No hagas nada, absolutamente nada por dinero

Pero haz todo lo que importa al corazón.

Y hazlo totalmente.

Si sigues este camino radicalmente,

el dinero seguirá

Te invito, inspirada por este texto, a seguir radicalmente en esta vida el camino de tu corazón, que es el camino de la alegría. Si algo te da alegría, hazlo!!! no importa cuanto dinero recibas hoy por ello. Disfrútate a ti mism@ y lo que haces. Esta semilla germinará en tu vida. Permanece fiel a quien eres y a tu corazón sin escuchar lo que otros te quieren decir. Los individuos que se enfocan en la seguridad y están llenos de miedo se asustan cuando ven a alguien caminar su propio camino y seguir su corazón sin dudar en vez de dejarse atemorizar por la voz de su mente.

Te muestro el camino a través de los fundamentos del mindfulness.

Con profunda apreciación y amor infinito,

Itzíar