*Inneris Home Experience | Inneris, Yoga & Mindfulness

Inneris Home Experience

Retiro Yoga Lanzarote

PORQUE EL MAYOR COMPROMISO DE TU VIDA, ES CONTIGO MISMA

#Siquiero

” Mi trabajo como profesora de Yoga es apoyar y desarrollar tus herramientas y creatividad innatas para alcanzar aquello que tu quieras llegar a ser “

“La unión del Yoga y el Mindfulness como herramienta para cambiar tu vida: encontrar tu propósito, sentirte plena y ser capaz de aplicarlo a tu día a día”

¿Qué es Inneris Home Experience?

Ven a la impresionante isla de Lanzarote, donde tenemos la gran suerte de vivir, amar y soñar, a vivir una experiencia holística, única e inolvidable.

Estoy deseando compartir contigo mi proyecto personal así como mi larga trayectoria en el mundo del yoga y la meditación. Con un método único que une la práctica física con la espiritual.

A través de las prácticas de yoga aprenderás a entrenar y purificar el cuerpo, sistema nervioso y mente para quitar obstáculos en tu vida y fortalecer aquello que es útil:

Crear un cuerpo sano, vital y alineado
Crear un sistema nervioso purificado y fuerte
Aprender a concentrar la mente y estar enfocado

Diseña tu propio Retiro:

*Pack de 7 noches*

*Alojamiento 605€

*Yoga Life Coach 7 hrs 595€ / persona https://inneris.es/programa-personalizado/ por persona.

*Curso de Iniciación al Yoga 6 hrs 360€ /persona (Para 1 o 2 personas). Incluye Diploma

*Curso Fundamentos del Mindfulness 6 hrs 360€ (Para 1 o 2 personas). Incluye Diploma

*Sesión de Yoga Facial y auto cuidado de REGALO (Productos de cuidado facial frescos, orgánicos, sostenibles y veganos) para compartir contigo mi estilo de vida.

Teniendo en cuenta que son mínimo 4 noches, si quieres venir menos de 7 noches, pídenos presupuesto.

LOCALIZACIÓN

Calle Manuel Celador 3. Tinajo. 35560

INFO & RESERVAS

info@inneris.es

*Gastos de IGIC 7% no incluídos!

Quitando obstáculos:

Este Retiro te ayudará a vivir una vida llena de abundante flujo de energía con claridad de pensamiento, mediante un progresivo y sistemático quitar obstáculos para una vida plena. Te ayudará:

Movilizar y estabilizar articulaciones
Soltar tensión en los músculos y diafragmas
Activar músculos que no están funcionando efectivamente
Liberar y sistemáticamente acceder a todos los músculos respiratorios (es la principal manera de llevar fuerza de vida al cuerpo)
Purificar y fortalecer el sistema nervioso
Limpiar y educar sobre nutrición e hidratación
Calmar la conversación en tu cabeza
Crear creencias que apoyen el bienestar
Aprender a redirigir tus esfuerzos en consonancia con tus talentos y regalos únicos.