SECUENCIA VINYASA YOGA
Vinyasa es un movimiento consciente de cuerpo y respiración, uniendo posturas y entrando y saliendo de ellas. Se refiere al elemento agua y...
¿Te has parado a reflexionar sobre quién quieres llegar a ser?
En este momento es necesario pararse a reflexionar sobre quién quieres llegar a ser. Todos...
Yoga online nace para conectar contigo y compartir mi entendimiento de este viaje. La paz, calma y armonía que produce tu respiración penetrará en tu...
¿Te cuesta tomar decisiones?
Como dijo Nietzsche “Hay mas sabiduría en tu cuerpo que en tu más profunda filosofía”.
Dirijo mi vida siguiendo mi intuición, cuando las...
Como transformar el dolor en realización personal
Cómo transformar el dolor en realización personal. Cada vez que te encuentres ante una situación difícil en tu vida...