Volver a conectar Los últimos años han sido un desafío para muchos de nosotros, por lo que es normal que algunas cosas se sientan desconectadas. Para mí...

Hola! Hoy clase de yoga de regalo! Incluso cuando la vida se siente dura, es un regalo precioso. TU eres un precioso regalo 💝 Espero que estés bien...

El propósito de las posturas de yoga En Occidente el yoga se ha convertido en una práctica física que consiste en “hacer formas con el cuerpo”...

Sí, sí,  has oído bien. Tu nueva vida empieza en 24 horas! Te mereces una vida espaciosa, plena y feliz. Una vida en la que te...

¿Te has encontrado alguna vez repitiendo "estoy muy cansad@ para cuidar de mi"? Cuando tomas la decisión de llevar las riendas de tu vida, ser tu...

La muerte: Un amanecer Hoy quiero compartir contigo la lectura de este maravilloso libro de Elisabeth Kubler-Ross. Un libro basado en su experiencia durante años acompañando...

¿Qué te parece si en vez de declarar la guerra a lo negativo decidimos alimentar lo positivo y celebrar la vida? Estoy feliz de compartir contigo...

Fórmula para alcanzar tus sueños Como seres humanos necesitamos sentir que estamos progresando para lo cual es necesario crear una visión y empezara caminar hacia ella....